LES BIEN FAITS DE PRATIQUER LA CAPOEIRA


  • LES
    BIEN FAITS DE LA PRATIQUE DE LA CAPOEIRA

    Tout
    le monde peut pratiquer la capoeira, y compris les enfants et les
    personnes âgées. Les professeurs s'adaptent aux besoins et aux
    attentes du public. Attention cependant si vous avez des problèmes
    cardiaques, si vous souffrez de troubles de l'équilibre ou si vous
    ressentez des douleurs au niveau des articulations. Pensez à
    consulter un médecin avant de commencer les cours.

    Pratiquée
    de façon encadrée, la capoeira est extrêmement bénéfique pour le
    corps et pour la tête. Vous allez 
    travailler
    votre endurance
    ,
    votre agilité et votre concentration. Vous améliorerez aussi votre
    sens du rythme, vos réflexes et votre coordination. La capoeira
    véhicule des valeurs positives telles que la tolérance, la
    créativité ou la convivialité.



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